не вредно ли каждое утро выпивать 0,5 л энергетика? просто он реально помогает мне от апатии и лени .

Вредно. Рекомендую L-карнитин, он является транспортом для окисления веществ в митохондриях. Не по назначению казалось бы, но для активных людей реально помогает пребывать в бодром состоянии и медленнее утомляться. И что самое важное - абсолютно безвреден.