Вот вы говорите надо есть каши-это вкусно и полезно, а что если меня от них пучит, особенно от каш на молоке-вообще капец?

Question

Руслан Измайлов · Accepted Answer

не ешь на молоке. Самая полезная каша для желудка - овсяная. 
Остальные имеют противопоказания. Например, пшенную нельзя при изжоге.

Наташа Романова · Answer

Можно есть гречку и овсянку, рис, а от перловой крупы и пшена вот такой эффект, особенно с молоком

Машка · Answer

совет такой-при варке использовать финское БЕЗЛАКТОЗНОЕ молоко.

Natali * · Answer

Есть очень полезные каши на основе льняного семени "Шоколад и ваниль, "Груша и мед, "Яблоко и корица"

Сергей Масляев · Answer

Свари на воде, и добавь масла немного по вкусу. Добавь фруктов и орешков (орешки в самом конце, ато набухнут и будут как репа) . Ну и покажись гастроэнтерологу, это не совсем нормально.

Эдуард Петров · Answer

каши на молоке- вред здоровью

Юлия Лысенко · Answer

И кто заставляет их есть?

Анфиса Затонская · Answer

без молока-я его тоже не переношу