IB
Ivan Belov
Книжки надо умные читать)
только самоконтроль и годы тренировок)
Хороший вопрос. Самое лучшее (из того, что я знаю) - Саентология, курс "Общение".
не всегда нужно быть хладнокровным, визжащий собеседник может просто вас не услышать)