Можно ли заниматься аэробикой каждый день?

нет

Можно, но не нужно.

Можно, если разработать несколько разных программ, что бы нагрузка не была одинаковой каждый день. Один день, например, делать больше упражнений лёжа, сидя и т. п. , а в другой в движении на ногах.

Нельзя, мышцы не успевают восстанавливаться.