помогите что то с голосом

здравствуйте позавчера заболело горло на след день стал грубым кричать не мог не много больно говорил сегодня просыпаюсь голос как у покемона когда молчу немного лучше когда разговаривать начинаю писклявый очень что делать изза чего возможно что это голос ломается если нет то когда пройдёт?