АН
Александр Нартиков
Турник и брусья тебе в помощь! Развивают норм фигуру.
грядут ответы о накачке мозгов))))
в наше время уже нет никакой химии! все делается из натуральных ингридиентов, это правило давно во всем мире действует
Очень просто- спорт) и тренироваться так как тебе нравиться
никак
Думаю овладев великой орфографией и синтаксическим разбором, ты откроешь в себе путь джедая.
тренер тебе нужен, тренироваться 2 раза в неделю и есть 6 раз )
пистолетик.
Узнать что такое бодибилдинг.