Ток не надо меня воспитывать и говорить мол есть надо правильно, по 5 раз в день, завтрак обед полдник ужин и на ночь стакан молока.. . Бла-бла-бла-бла, а то вырастешь с больным желудком, и всякую прочую хрень нести!! ! Я этого от своей сестры наслушалась и от её мужа!! ! сто раз!!! !
Реально честные ответы давайте
ем только тогда, когда захочется, но при этом есть приготовленная еда которую нужно просто разогреть
какая требовательная грубиянка
ем когда голоден. ем то что хочу-прихожу в магазин хожу и думаю-чтобы такого схомячить? то есть-покупаю то. ЧТО хочу сейчас. а не захочу ПОТОМ возможно. в этом и есть ошибка людей. я думаю. покупать всего-всего впрок. много. а потом ночами обжираться стоя у холодильника. холодильник потому что не благо цивилизации. как думают люди. а ящик для хранения пищи. запас еды. чем больше запасов-тем лучше работает торговая сеть. больше оборот денег. соответственно государство лучше развивается. в Америке-нельзя покупать сахар или муку мешками-ФБР сразу приходит. знаете почему? потому что заставляет думать окружающих. что возможно человек знает. что будет война и готовит запасы впрок.! а это-подрыв экономики. поэтому-смотрите фильмы-у американцев в холодильнике только пиво и стоит. и мышь в петле болтается.
3 раза, понедельник, среда пятница, я не шучу просто организм такой с детства, есть часто и много не могу
2 основных - завтрак и обед + 3-4 перекуса
раза два в день, иногда 3 - когда дома сижу, когда работаю - 2 раза (обед и ужин).
Обед и ужин + постоянно что нибудь жую, пью кофе. Посчитала, получается + 6 раз перекусов .
когда хочу, тогда и ем., поэтому не считаю разы.
чего и девушкам желаю.
у них должна быть попа, а сейчас--смотреть страшно--острахезы.
Три раза ем, два раза пью чай с чем-нибудь, на ночь кефир. . Выходит, 6 раз.
ем 3 раза в день- легкий завтрак, обед и ужин Как рекомендуют диетологи, у меня не получается 5-6 раз, не хочется так много в себя впихивать
с утреца какой нибудь пи*датой колбаски накидал в сковородку немножко лучка помидор нашинковал туда же накинул и всё яйцами как залил и ждёшь пару минут и завтрак готов, ну и пару будиганов под чаёк (с утра конечно лучше чай или молоко) . Немного вроде наелся. Через пару часов чай можно совместить с пиццей или с тортом каким-нють, Ну первое конечно надо обязательно есть каждый день - сразу голод уталяется. А потом всё подряд пихаешь до тех пор пока не наешься, От еды еще никто не умирал .
⇢