плохое кровообращение, в вашем возрасте не редкость. тренировка сосудов, контрасные души, холодные компресы, горячие ванны
дык к врачу на обследование надо.. . если до пенсии хотите дожить
яблоки кушай, в них железа много.
спать лучше в такой позе- чтобы не передавливать вены на руках- тогда немент не будут
это хондроз. попробуйте массаж в области шейных позвонков и плеч.
Любые онемения конечностей связаны с нарушениями в позвоночнике. У Вас - проблема в грудном отделе позвоночника. Сходите к мануалу, грамотно поставит позвонок на место и проблема уйдет. А для начала - делайте висы на турнике.
давление ни при чем, скорее какой-нить атеросклероз конечностей. к терапевту для начала. он назначит обследования
к невропатологу, пусть на массаж направит. а лучше к мануальному, может быть корешковый синдром
100% нарушение кровообращения!! ! Причин много, первая сердце... Обследование нужно.
Давление отличное, не рисковая группа. К невропатологу обратитесь, попейте минеральi-комплекс: селен, цинк, магнезий и др.
Причина-миозит (спазм) трапециевидной мышцы шеи. Лечение-точечный массаж,
1-3 сеанса. В качестве профилактики: прекратить потребление солёного и кислого
(весь алкоголь, кроме джина, имеет-кислый вкус). А минералы пусть пьёт-эта
толстая тётенька.