Часто состояние как во сне, от чего?

Под вечер чаще всего появляется состояние, как-будто во сне, страхи необоснованные, что сейчас умру. Может ли это быть связано с депрессией? Еще некая заторможенность, но она постоянна, последний год память очень ухудшилась, боли головные всегда, но вроде как все в порядке на снимках. Есть диагноз всд, неужели это он? Мне 19, ничего не принимаю, а ощущение как под действием наркоты какой-то