Помогите разобраться с мамой

Дело в том что когда я нахожусь в одной комнате с моей мамой, то чувствую напряжение, тяжелая энергетика давит. она очень властный человек и скандальная, постоянно всем недовольна, претензии на пустом месте, деться некуда, как абстрагироваться? Разговоры., по душам, , не получаются она сразу начинает орать на меня... Если происходит какаято ситуация она реагирует не адекватно, слишком бурно реагирует. хотя ситуация смешная.. помогите в этом непростом вопросе кто сталкивался с таким вот вампиризмом...?

меньше общаться не вариант! мне даже в тишине вместе с ней некомфортно плохо даже физически

Спасибо всем за ответы! Очень помогло, помогло хоть немного понять ситуацию