кожа в плохом состоянии

Question

Здравствуйте! Мне 16 лет, а моя кожа уже выглядит старо, у меня нет ни прыщей, ничего такого, она чистая, но все равно именно внешний вид как будто бы старый, что делать? (не пью, не курю, хорошо питаюсь)

Стиночка Ахмедуллаева · Accepted Answer

Нужны кисломолочные продукты с лакто- и бифидобактериями каждый день, хотя бы по стакану. Подберите очищение кожи, умывание. Прием витаминов, например, компливит. Соблюдайте режим дня, сон не менее 8 ч. Кремики по типу для юной кожи, Грин Мама или Люмине, например.. . Иногда заболевания портят вид, не избегайте медосмотров.