МУ
Михаил Убирия
жалея себя жалеешь врага
загоняй себя по чаще в критические ситуации
самоутверждаться
Относись с юмором и по философски ко всему!
Бить себя, пока никто не видит. Включить кран, поставитьладони под струю воды, и наговаривать: "Пусть все, что позволяет манипулировать мною со стороны, смоется этой водой". Провести влажными руками по лицу, волосам, рукам