ЕШ
Екатерина Шалашова
в п-ке на лечебной физкультуре, массаже, очень показано плавание - самостоятельно вряд ли, обязательно наблюдение врача - ортопеда. Вы МРТ делали - откуда такая уверенность?
сделать операцию
Лечить-то нужно не грыжу, а человека с грыжей. Посему на проете ничего путного Вы не получите.