Александр Серенко
Александр Серенко

как стать гибкой? и научиться поднимать собственный вес?

ПЕ
Письменная Елена

А тут нового ничего не придумали. Систематические разминки и турник

АБ
Александр Бовт

йога тебе в помощьЕсли надо могу подсказать где и какую лучше йогу скачать

Алёна Курбатова
Алёна Курбатова

Вас научат в тренажерном зале или занятиях йогой. Обязательно сходите.

Похожие вопросы
как лучше всего делать растяжку дома? Как научится сесть на шпагат, и быть гибкой?
как научиться подтягиваться 100 раз, при собственном весе 120 кг и утяжелителем такого же веса?
как мне стать крепким, как поднять вес мне 30 лет, но вес 59кг, худощавый
как стать гибкой помогите
Можно ли стать очень гибкой в 13 лет?
Как можно стать гибкой и с помощью чего ?
Хочу стать гибкой и научиться танцевать!
Как научиться поднимать одну бровь, и закрывать левый глаз?
как стать гибкой быстро и легко? как стать гибкой быстро и легко?
мой вес 114 кг как похудеть и стать сильным?