Как избавиться от страха и не краснеть перед выступлением?

Question

Водка уже не в теме, лол 
Норм советы дайтее)

Элёр Баходиров · Accepted Answer

У меня тоже в молодости были и заикания и краснота, плавно переходящее в тремор.. . 
Запиши (заучи) слова, речь или тезисы и потренируйся дома перед зеркалом, может быть, в присутствии друзей-подруг!

Заир Абдуманап Уулу · Answer

все с опытом, тренервки возле зеркала . твердая увереность в материале . а вообще тут в характере вопрос . но поверь главное именно опыт, я много выступал на презентациях и теперь я тру оратор меня все слушают на выступлениях, главное не боятся ты ничего не теряешь, особенно провалов они возможны . УДАЧИ

Kostya · Answer

надо во время выступления смотреть в одну точку и не обращать внимания, что кто-то смотрит, даже представить, что никого нет, только вы и ваше выступление

Мария Кулагина · Answer

а ты иди не выступать, а поболтать о проблеме с пришедшими заинтересованными людьми. очень помогает

Алина · Answer

Ходи на занятие по этому

Ибрагим Ибрагимов · Answer

Пол литра тебе в помощь...

Элен Малькова · Answer

водка в помощь

Сергей Коханович · Answer

попробуй жвачку. когда ты жуёшь жвачку? -когда ты спокоен, ведь так? мозг даст команду нервам не шалить) и волнения не будет, иншаАллах. попробуй, мне всегда помогало. (естественно жуй в рамках культурного)).