АК
Алексей Кононов
Есть у вас чувство сотрясение мозга или голова глаза болят, когда вы по тратуару или бетонному полу ходите в тонкй обуви
Или босеком, в носках? Тоесть по твердой поверхности без мягкой подошвы?
Или босеком, в носках? Тоесть по твердой поверхности без мягкой подошвы?
а Вы давно пятки шкрябали?
Закаляться нужно, и вес снижать.
Нет.
Зачем же пятками по твёрдрй поверхности долбить?
Аккуратнее, плавнее ходить надо.
С носка на пятку.. .