Спортзал или студия аэробики? что лучше для похудения?

Бег + дробное питание.

То, что больше нравится, тогда не бросите...

Для похудения и то и другое очень слабо.

диета лучше для похудения.... а в остальном дело предпочтения

Другие вопросы из категории «Спорт»