Мила Большакова
Широко распространенный миф!!))) ) Нужно искать причину запора, пройти обследование!
Еще селедка. Выпей СЕНАДЕ. 1-2 табл на ночь.
Обязательно нужно обратиться к врачу. Самые безопасные препараты от запора в составе имеют лактулозу
сделай клизму
Сядь на горшок и переливай воду из стакана в стакан)))