ЛТ
Людмила Туркова

Что необходимо для получения разряда по жиму штанги лёжа? 17 лет, вес 75кг Уточню вопрос - какие веса для начальных?



Начальных разрядов
А то все таблицы разные

Akif Abbasov
Akif Abbasov

И что, есть такой спортивный разряд? Какое-то лажевое всё. Новодел. Как по плевку тараканом на дальность.

КГ
Кристина Глинова

разные федерации - разные развесовки

Похожие вопросы
рекорд жима штанги лёжа среди юниоров в весе до 67,5. рекорд жима штанги лёжа среди юниоров в весе до 67,5
Что необходимо для получения разряда по жиму штанги лёжа? 17 лет, вес 75кг
Что необходимо для получения разряда по жиму штанги лёж?
Жим лёжа. Решил пойти в тренажёрный зал и хочу узнать какой вес штанги мне начать делать жим лёжа? мой вес 55 кг
Одинакова ли нагрузка при отжимании с весом 60 кг и жимом лёжа штанги 60 кг?
Помогите! Мне 13 лет ,можно ли мне делать жим лёжа штангой ,и не ухудшается ли от этого рост
При весе 94 кг сколько я должен жать? Если кто не понял я про жим штанги лёжа. Какая норма? Вес.
ЖИМ ЛЁЖА! Какой я выполняю разряд в жиме лёжа без экипировки? Мой вес 86кг жму я 125кг.
17 лет, вес 65 рост 170 жим лёжа 100 кг это нормально или же нет
Вешу 70 кг. Жму на раз 75...Как мне тренироваться чтоб улучшить результат?? Цель-разряд по жиму лёжа