Вы бы порекомендовали систему боя спецназов ГРУ? Стоит ли тратить на диск с этой методикой 1428 руб.?

Я бы порекомендовал бы записаться в секцию на твой выбор, таеквондо, каратэ, рукопашный бой, и т. д. Поверь после 10 лет тренировок, тебе не нужен будет этот диск.