⇢ ПС
Полина Стародубова
КГ
Кристина Гудинова
Для начала нужно обучиться делать колесо на двух руках а затем на одной. После этого без тренировки лутше не пробовать а в этом случае, только опытный тренер!
ВБ
Владимир Бобков
путем длительных тренировок, тренер должен показать как выгибать спину, как резко взмахивать ногами для доворота сальта, лучше сходить в гимнастический зал на пару уроков, там этому обучают!
Похожие вопросы