не могу найти комплекс побудки в средней группе с целями

Ну и слово побудка, вы в армии что-ли. В детском саду "активный подъем после деневного сна".Вот специалисты придут в детский сад, не позавидуешь. Вам еще плетку в руки и рупор, чтобы после сна крикнуть ПОДЪЕМ.