МГ
Марина Голубинская

Попка. Сколько раз в день нужно приседать.. . по сколько подходов и сколько дней. что бы попа стала красивой: DDD

ММ
Михаил Московченко

Судя по Вашему личику на автарке, она у Вас и так красивая! Но если хочется - поприседайте, посоветуйтесь в фитнес-клубе

АИ
Александр Иванов

Приседай до посинения! А жрать меньше надо! И тогда может быть попа будет как орех! (что врядли)

Похожие вопросы
сколько нужно приседать? и сколько подходов
хочу накачать попу. слышала что помогают приседания. если приседать каждый день по 30 раз примерно будет ли результат?
Сколько раз девушке в день надо качать пресс, чтобы за месяц живот стал плоским? (и сколько присидать для красивой попы)
сколько раз в день нужно отжиматься? и сколько подходов?
сколько нужно приседать в день?
если приседать два раза в день, эффект будет через сколько?
сколько раз в день нужно приседать что бы за месяц накачать ягодицы?
за какое примерно время можно накачать попу в домашних условиях? и сколько раз в в день нужно приседать?
Если приседать на одной ноге.. . то реально накачать попу?) ) сколько раз надо приседать, если реально
Сколько надо в день делать приседаний чтобы попа стала больше???