подскажите программу для перепрошивки биоса мси

на сай тпроизводителя зайди там напиши модель совей материнки и там биос потом скачиваеш файлом ROM иде ти потом на флешку его а потом в биосе есть программа она сама прошьет твой ну если хочешг могу видюху кинут ькак прошиват биос