АЗ
Александр Золкин

Эффективный ли железный обруч?

Если утром, днём и вечером крутить по 10-15 мин., за 2 недели можно добиться результата? Сколько примерно уйдёт см? (..+ здоровое питание)

ОН
Ольга Ниазбаева

Я конечно точно не знаю, поможет ли. Но вот если так мало крутить то вряд ли. Лучше хотя бы часок, чем по чуть чуть.

Олег
Олег

за 2 месяца будет талия на месте живота.

Бу
Булат

Конечно поможет, только заниматься надо регулярно.

Похожие вопросы
какой обручь для талии самый эффективный? тяжолый, легкий, железный?
"Упражнения с обручем вообще эффективны? " можно ли похудеть
Какой обруч эффективнее, обычный железный или специальный фитнес обруч??
как правильно крутить железный обруч чтобы похудеть ?
Можно ли похудеть с помощью железного обруча?
вредно ли крутить железный обруч? больно...
Железный обруч поможет в похудении?
поможет ли железный обруч сформировать талию или стоит купить хулахуп?
Можно ли похудеть с помощью железного обруча? У меня дома стоит железный обруч, можно ли с его помощью уменьшить талию?
Хочу спросить про обруч. Обруч мамин куплен в СССР железный. Я им не отобью себе что нибудь? И помогает ли Он подтянуться?