⇢ 
Сергей
Какой обруч эффективнее, обычный железный или специальный фитнес обруч??
Кристина
Обычный железный синяков не оставляет, так что против травматизма эффективнее.
Плюс 2 часа ежедневно ходить пешком. Тогда программа физической активности будет выполнена полностью.
АФ
Александр Фокин
Обычный железный но тот который тяжёлый. От лёгкого толку ни какого.
Похожие вопросы