может ли высокое давление быть вызвано неумением расслабляться и чувствовать себя комфортно?

Может. Я когда круглосуточно работала и вообще не могла расслабиться, заработала себе гипертонию. Сейчас полностью изменила образ жизни, давление почти не поднимается. Но вот стоит только психануть, опять начинает зашкаливать.

может, но лучше не напрягатся

конечно может. попейте успокоительные препараты.

однозначно - да. мышцы шеи же и не дают нормального оттока венозной крови - вот и давление и дискомфорт. массаж затылка за 2 минуты понижает давление

Стресс вообще не полезен. А проблемы с давлением зависят от метеочувстительности или наличия болезнней сосудистой системы. А сердце и сосуды вполне реально измочалить стрессом