Де
Денис

За какой период можно накачать мышцы, так чтоб тебя потом не узнавали?

Юра Цыплухин
Юра Цыплухин

за 10 лег....: Dкак минимум

ЛБ
Лена Барышева

6-12 месяцев.. . в зависимости от тренировок (2,3 в неделю в самый раз)

Лилия
Лилия

зависит от интенсивности тренировок и общего физического состояния, ну и возраст. В 17 лет я за пол года набрал вес, причем за счет мышечной массы.

Ал
Александр

Если не будешь пользоваться протеинами и стероидами за год полтора, а с химией быстрее.. . но и быстрее писька перестанет работать вместе с печенью и почками

ДО
Дима Ормонов

Если будешь жрать или колоть анаболики, соблюдать специальную диету, то для достижения боле-менее приличных скромненьких результатов 1 год. Если просто тягать железо, то это называется суходрочка лет за 5 че ни будь получится!

Натали П
Натали П

если хочешь чтобы прям не узнавали-минимум 4 года. за меньшее время даже не рассчитывай.

ГТ
Галина Тюрина

5 кг в год без химии в лучшем случае ( если работа не физическая)

ОХ
Оксана Харитонова

полгода минимум

Похожие вопросы
Как накачать мышцы. Как накачать пресс и мышцы на руках
За какой промежуток времени, можно накачаться так, чтоб тебя не узнавали, если тренироваться 3 раза в неделю?
про мышцы и как накачать
Как накачать локтевые мышцы? ? Как накачать локтевые мышцы??
Как накачать мышцы!?
Как накачать мышцы?? ? Скажите пожалуйста как накачать мышцы???
Как накачать мышцы ???
как хоть чуть-чуть накачать мышц?
Как лучше накачать мышцы
На какой работе можно накачать мышцы ?