ГА
Гульсина Ашурова
можно ли в волейболе отбить мяч снизу ладонями?
а то физрук говорит что надо отбивать соединив обе руки и получается отбиваешь ребром руки, а можно ладонями отбивать? снизу так
а то физрук говорит что надо отбивать соединив обе руки и получается отбиваешь ребром руки, а можно ладонями отбивать? снизу так
эх. . при приеме мяча снизу нужно использовать не ладони, а предплечья (часть руки от кисти до локтя) . Можете посмотреть видео уроки по волейболу в инете. сам играю уже 8 лет.