⇢ СМ
Сергей Мячиков
После упражнения на брусьях начинает болеть позваночник! На брусьях делаю упражнения с дополнительным весом
Жду вашим советом! Может что-то не так делаю?))))
Павел Гандраман
да, ты не ходишь в спортзал.
а вообще растяжка в помощь.
ЕИ
Екатерина Иванова
Позвоночник вообще не должен болеть.
Возможно, вес большой взяли.
У меня так со штангой было.
ВП
Вячеслав Петрачков
да ты самаубийца какого ты дополнительную нагрузку даешь???? свой вес это абсолютная норма, вообще молодец то что можешь на брусьях заниматся у меня херого с ними, всего 5 раз =))
Похожие вопросы