ТН
Татьяна Небера
А чем помочь то?
Тренируйся, по-другому никак.
ставь кисти чуть-чуть под углом
работай над путем предплечий они должны идти ровно как будто вкладываешь руку в трубу и усилие в плече в конце должно быть
Доворачивай норм кулак.