можно ли есть морковь когда худеешь?

полезна для сердца кожи зрения и похудеешь

У моркови высокий гликемический индекс, а это значит, что если есть ее часто и в больших кол-вах, то можно поправиться.

грешновато

попробуй

Калории, ккал: 32
Белки, г: 1.3
Жиры, г: 0.1
Углеводы, г: 6.9

Только без фанатизма, а то пожелтеет кожа лица.
Не более 1 моркови в день .