вопрос. Через сколько после еды можно пить кефир?

После еды лучше не пить ничего! Только через 30 минут! Кефир лучше пить перед сном!!! В нём много кальция, а кальций лучше усваивается ночью!

через полчаса, иначе разбавишь желудочный сок и не дашь пище перевариться

да хоть сразу. главное не во время еду. просрешся

Другие вопросы из категории «Красота и Здоровье»