⇢ Ма
Марина
ИГ
Ирина Гончаренко
только овощи и фрукты. витамины, которые продаются в аптеках - не конфеты. и назначать их может только врач. необходимо понимать, что переизбыток некоторых витаминов гораздо хуже, чем недостаток.
Елена Овчинникова
Фрукты - это самые натуральные витамины.
Ирина Тихонова
Давайте побольше овощей и фруктов, аптечные витамины назначают только при серьезной витаминной недостаточности
Антон
лучше всего ягоды. в них много витамин. смородина. малина. крыжовник. каждый день по одному яблоку. только выбирайте настоящие яблоки а не восковые, обработанные жидким азотом. а то будет еще хуже.
ЕС
Екатерина Сергеева
все химические, кроме фруктов, овощей... .
а вообще, если есть из аптеки химические, то лучше с микроэлементами.... например компливит...
АП
Александр Паничкин
цветочная пыльца - натуральные витамины
Похожие вопросы