как составиь психологический портрет о себе. о себе

Вы должны знать, что психологический портрет включает в себя несколько постоянных компонентов, на основе которых делаются выводы. Это темперамент, характер, способности, направленность, интеллектуальность, эмоциональность, волевые качества, общительность, самооценка, уровень самоконтроля и способность к групповому взаимодействию.

2
Если вы обладаете достаточной степенью сознательности, а также психологическими навыками и образованием, то попробуйте, опираясь на основные аспекты, самостоятельно проанализировать свой психологический портрет.
Составьте список вопросов по каждому пункту и, дав себе время на осмысление, письменно ответьте на них.

3
Например, что касается эмоциональности, ответьте на вопросы: «Насколько я эмоционален?» , «Мне свойственна сдержанность или бурное проявление эмоций?» , «В каких ситуациях я контролирую себя, а в каких нет? » и т. д. Но учтите, что подобный подход сложен и потребует от вас много времени и сил, а также аналитических способностей. Но тем он и интересен, ведь никто не знает вас лучше, чем вы сами.

4
Обратитесь к методам соционики и пройдите довольно объемный и многоаспектный тест. Соционика изучает процессы восприятия и переработки человеком информации об окружающей мире, а также информационный обмен между отдельными людьми. Вопросы сгруппированы таким образом, что вы узнаете о себе не отдельные характерные черты, но увидите свой полный психологический образ.

5
Так же, в психологии достаточно известен тест Леонгарда, благодаря которому вы узнаете некоторые свойства своего характера. Вам нужно ответить на ряд вопросов вариантами «да» или «нет» , что упрощает сам процесс тестирования. Все тесты вы можете найти по запросу в интернете, вводя в поисковик названия «тест по соционике» и «тест Леонгарда» .

6
Если вы не уверены в собственных силах или не можете найти подходящий тест, обратитесь к профессионалу. Психолог с легкостью составит ваш психологический портрет и при этом избежит ошибок, которые вы можете совершить, работая самостоятельно. Он задаст вам вопросы по ключевым аспектам и выдаст готовый результат. Так же, кроме беседы, вполне возможно, что под его контролем вы пройдете несколько тестов.

7
С помощью гаданий на картах Таро вы можете составить не только свой психологический портрет, но и портрет любого человека. Для этого используется особый расклад, схема которого похожа на руну Манназ. Основным значением этой руны является человеческая личность и ее социализация. Если вы не обладаете знаниями в гаданиях на Таро, обратитесь к профессиональной гадалке.

8
Поскольку составление психологического портрета – это непростой и многогранный процесс, пройдите каждый из предложенных вариантов - как самостоятельные, так и при помощи специалистов. С человеком, у которого есть порыв разобраться в себе, работа строится проще, интереснее и продуктивнее. А вы, в свою очередь, сумеете получить множество вариантов своего психологического портрета из разных источников.