СД
Сергей Демин
Если нет постоянного сексак то нет не вредно
Вместо секса если, то есть когда вы от секса отказываетесь ( увиливаете) но мастурбируете это уже паталогия
Самое главное не спались)) ) а то не только себя, но и всех накроешь))))
С духовном плане да, ужасно вредно. А с точки зрения обычной жизни, вроде тоже вредно.