Если у вас на работе есть завистники, а тем более — враги, перед уходом на работу (учебу) сядьте за стол, положите на него руку (локоть до кисти) и скажите:
"Встаю я, раба Божья (имя), благословясь.
Дверь из двери, ворота из ворот.
Под Красное Солнышко,
под Луну Господню.
Как Красное Солнышко осушает и обогревает
Утреннюю росу.
Так бы сох и грел весь мир обо мне, рабе (имя).
Как сороку из ружья никто не убивает.
Так бы и меня, раба (имя),
Никто не смел ни взглядом, ни словом,
Ни мыслью, ни умом, ни внушением,
Не смел бы никто, никогда во всю мою жизнь.
Всем моим злодеям, всем моим лиходеям
Соль в глаза, пепел на язык.
Помяни Господи царя Давида и всю кротость его.
Царь Давид, похити всех моих злодеев
И лиходеев,
Всех врагов и супостатов.
И помоги мне, царь Давид, в моих делах.
Скораго, удачнаго и благополучнаго успеха для меня,
рабы( имя) божьей навсегда.
Ключ. Замок. Язык.
Аминь."
Битой...
Риторический вопрос, тем более без инфы.
От них не защититься. Если Вы успешнее, умнее, красивее, то завистники найдутся всегда. Тут главное вовремя распознать и не попасть под их влияние.