НР
Наталия Рылькова
Кальций, калий - полезно для костей
Сколько в молоке и твороге жирности. Вообще это белок, он помогает при физ. нагрузках не пожирать мышцы. Вроде как) И бананы тоже полезные в не большом кол-ве.
нет. там же протЫин
ты умрешь от него. лучше вообще не есть или есть камни.
------
как можно настолько тупые вопросы задавать?
Полезен.