Помогают ли пустырник и валерьянка хоть кому-нибудь?

Question

Пытаюсь стать спокойнее, пью вышеобозначенные средства. Кажется, что они, что мертвому припарка. Помогают ли они реально хоть кому-нибудь?

Nikitos Romantsov · Accepted Answer

а я глицин пью - попробуйте и Вы

Рафаэль Мялькаев · Answer

Пустырник помогает, валериану надо пропить недели 3-4 - она не мгновенного действия

Светлана Петренко · Answer

да, как легкое снотворное....

Алексей Панфилов · Answer

Да, чай из пустырника перед сном - превосходное средство заснуть и крепко проспать до утра.

Вероника Зайнутдинова · Answer

Смотря чем вызвана тревога и какова адаптация организма к внешним раздражителям. Порой эти настойки помогают уже как эффект "плацебо".

Димитрий Бобров · Answer

да .. мне отлично помогает отвар пустырника... эффект будет лучше, если принимать его курсом .. я принимала 2 месяца, 3 раза в день по полчашки.... стала очень спокойная

Екатерина · Answer

помогают, особенно есть валерьянка в таблетках черная с пустырником и хмелем

Алла · Answer

Помогают