Запор.... что делать?
Что делать при запоре? меня не интереснует питание, что бы этого не повторялось... .
Интересует конкретно меры по облегчению дефикации.. .
плотный стул (как твёрдая глина (даже не спрашивайте как я это узнал... ) в прямой кишке.. . при попытке дефикации боль всвязи с размером каловых масс.. .
Товарищи.. . я очень хочу.... ПРОСРАТЬСЯ (уж простите).... что делать????