АИ
Артём Иванов
Начать высыпаться и питаться правильно.
перекрась в белые
курить бросай
Высыпаться.
я могу сегодня задать такой же вопрос у меня также
промыть теплой водой я думаю
За компом по меньше сидеть.
это кажется связано с почками, также может быть храническое недосыпание, гулять больше на свежем воздухе меньше сидеть за PC а лучше вообще не пользоваться, может быть от табака (которого правда нет в сигаретах ) если куришь то бросай эту отраву