Вы делаете разгрузочные дни в питании только после праздников или регулярно?

я одно время практиковала голодание раз в неделю по 24 часа, стала чувствовать себя превосходно. а сейчас и лень, и грудью кормлю...

Когда нам с женой одновременно лень готовить.. Как раз получается два -три дня в месяц.

1 раз в неделю, почти всю жизнь.