⇢ ЮЭ
Юлия Эркенова
ИС
Иван Сараев
так как у меня гастрит, то разгрузочные дни делаю на гречке и отварных овощах. За частотой не слежу - как только чувствую что пора сделать - делаю. Помогает разгрузить организм от ненужных шлаков и токиснов. Пью уголь активированный и витамины обязательно в эти дни.
ОМ
Ольга Малышева
редко. просто целый день пью минеральную воду без газов
ИК
Игорь Курский
по воскресеньям ужинаю кефиром и всё
НУ
Наталья Устинова
На водичке по понедельникам
ТС
Татьяна Свиридова
уже нет
мне нельзя худеть
Похожие вопросы