ЕР
Елена Романова
Что сделать чтобы завтра не отвалилась рука
Выжал 9 кг гантель 105 раз. На спор.. . Не качок - обычно делаю 2 подхода по 35.. Завтра за руль - а руку разогнуть проблематично уже сейчас
Выжал 9 кг гантель 105 раз. На спор.. . Не качок - обычно делаю 2 подхода по 35.. Завтра за руль - а руку разогнуть проблематично уже сейчас
не дрочить
онанаиз точно до добра не доведёт! горячая ванна!
отъебаш ее топором
массажем разгони кровь и больше не ...
в качалке таких у нас ананистами называют жди когда пройдёт, больше не как
турникмен в зале, детектед, у нас бы в зале за такое убили бы нахер, 9 кг на 105 раз. Никогда больше так не делай, а то кто-то из больших увидит и выгонит.
Мазью помажь, рука забилась похоже капитально, ну и отдых.