ЛС
Лариса Скобелева
что можно употреблять вместо спорт пита, для набора мышечной массы?
говорят массу можно набрать и без спорт пита.. . поделитесь плс!!!
говорят массу можно набрать и без спорт пита.. . поделитесь плс!!!
Свинное сало с дрожжами!
Пищу, богатую белком-мясо, рыба, молочные продукты, каши очень даже полезны
мясо.
употребляй спиртспирт
мясо яйца творог! вместо протеина сухое молоко детское питание витамины минералы! травки горечи для аппетита!
метандростиенолон + ритаболил
Прочитай на моем сайте, смотри комментарии.
Там есть таблица более 100 овоще и фруктов и что в них содержится, а то так замучаешься перечислять)