Люди подскажите в каких продуктах много много белков?

Question

Люди подскажите в каких продуктах много много белков? нужно для занятий в тренажоркеа то протеины дорогие... и когда лучше их употреблять?

Ekaterina Degteryova · Accepted Answer

мороженное

Дмитрий Иовенко · Answer

Ну почему вы задает такие тупые вопросы, почему нельзя просто ввести в поисковике "продукты с большим содержанием белка"... Спорт не любит ленивых, ищи ответы на такие элементарные вопросы сам, мне не лень прочитать тебе эту нотацию, но лень написать или даже скопировать список высокобелковой пищи.

Юрец Лукьянчук · Answer

кукуруза...

Игорь Воронцов · Answer

а посмотреть в поисковике лень?

Владислав Шклярук · Answer

Мясо творог риба молоко яйца

Serguei Takmakov · Answer

А если то же самое написать в гугл, как вы думаете, он ответит?

Михаил · Answer

Лучший белок это мясо

Дмитрий Евгеньевич · Answer

порошком дешевле будет =)))

Алексей Королёв · Answer

куриная, индюшиная грудка

Наталья Наталья · Answer

ешь грудину куриную и яйца. самый смак

Евгений · Answer

творог. сразу после тренировки