Евгений
По утрам болит живот до момента посещения туалета, график не нормированный ем в разное время и перед сном
Раньше все было не заметно!
Раньше все было не заметно!
добавьте в ваш рацион клетчатки (морковка, капустка, яблочки) , так чернослив-курагу-инжир, с утра желательно пить кисломолочное, и на ночь.