как перейти на здоровое питание???
поняла, что это очень даже сложно: отказаться от гадости, которую перехватываешь на ходу каждый день, полуфабрикаты, которые готовишь набегу с целью сэкономить время.... не привыкла есть много овощей и фруктов, как только ем - не идет, ну никак, вот пельменей бы или пиццу.. . может быть есть какой-то щадящий режим перехода на здоровое питание?