почему я не могу похудеть я после еды качаюсь потом ещё через 2 часа ем суп с хлебом но ничего не появляется и не худею

Question

Екатерина Виноградова · Accepted Answer

смотря что ешь до тренировки 
если углеводы и жиры большей частью - то реакция организма на последующую тренировку - запастись и почти ничего не тратить. 
поешь, и только через часик-два начинай тренировку.

Мария Сарапкина · Answer

и суп без картошки и хлеба, но много мяса.

Мария Vorob'eva · Answer

Какие упражнения ты делаешь?

Валерий Разгуляев · Answer

А ты брось все и есть и качаться.

Элеонора Каширская · Answer

хлеб и мучное не ешь