За
Заноза
Почитайте там http://windows.microsoft.com/ru-ru/windows7/installing-and-reinstalling-windows-7
Или забей в поисковик - Как переустановить Windows 7
лучше обратитесь к специалисту, мало ли что
записать ключ чтобы все данные нестёрлись выбирает ОБНОВИТЬ
Тебе сюда!!! Всё предельно детально описано...